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去年の今頃は断乳直後で

ファスティングに大ハマリの時期でした!

 

おお、あれから一年か・・・

かなり味覚も体型も変わったと思う・・

 

ホントに一人目の産後は絶望だったから!!

もう二度と!の気持ちで取り組んだのでした。

 


その流れでファスティングサポートも

始めたんですね。

 

最近ファスティングをしてなかったので!

明日は久々やりたいと思います^^

エクササイズやストレッチなど、身体の方への意識は高いんですが、

食が今けっこうガタガタで・・

 

味覚が若干ジャンキーかつ

空腹を恐れる気持ちが強くなってます。

と、冷静に内観するとわかるのだけど、

日々の食生活ではそれを修正できてません^^;

 

節分の前に一度

味覚リセット!

身体リセット!

やってみます。

 

 

ちなみに、

今はファスティングサポートを単体では

行っておりません。

ダイエットコースやストレッチ施術された方で

ご希望の方に酵素ドリンクをお渡ししています。

 

2018年は、ファスティングやストレッチ、ダイエット部、

などなどたくさんのモニターさんにご協力いただき

経験を積むことができました。

2019年は、それらを組み合わせた

最強のダイエットメソッドを提供させていただく

つもりです!!

 

少し価格は上がりますが、

始めはモニター価格で募集予定なので

お楽しみにお待ち下さい♡

 

 

 

 

 

明日はファスティングデー
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