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美姿勢ストレッチ2回チャレンジ!

モニターさんよりご感想いただきました。

詳細はこちら

【募集】美姿勢ストレッチ2回チャレンジ募集!

 

美姿勢ストレッチを受けて・・
効果がすごくてびっくりでした!
ストレッチを受けてから1、2週間ほど 効果が続きました!

まずお通じがよくなり
足裏が柔らかくなって血色がよくなりました。

硬い足やふくらはぎが普通と思っていたけど、
 そうじゃないのだとストレッチを受けて気づきました。

ふくらはぎがパンパンに硬かったので
宿題のマッサージは毎日やりました。
 (↑偉い!)

 脚が変わるだけで身体にすごく変化を感じます。

 

モニターのSさんは、

「姿勢を変えたい!」

とチャレンジしてくれました。

 

下の子はまだ授乳中のうえ、

ご自身のステップアップのために

学校に通って勉強に育児に大忙し!!

 

でもだからこそ、疲れにくい身体、

健康な身体を目指したいとスタートされました。

 

正直本当に身体が硬くて!笑

こりゃしんどいでしょーーー!!という状態。

でもコツコツ宿題にも取り組んでくれて、

初回激硬だったふくらはぎが2回目には

ふんわりと。

 

ふくらはぎ、第二の心臓だからね!

大事よ!!

 

2回目も全身をストレッチでほぐし、

姿勢矯正とエクササイズをいくつかしまして、

 

 

おしりがきゅっ!と上がりました!!

産後のしかくーーーいおしりが!

「わ!まるい!こんなおしりになりたい!」

と驚くような丸いおしりになりました。

 

また宿題をコツコツこなしていただければ、

今日のアフターも笑い飛ばしちゃうくらい

身体は変わるよーー!!

 

とっても意識が高くて

やる気情熱にあふれるSさん、

「がんばりまーす!」

と笑顔でお帰りになりました。

 

美姿勢は一瞬で作れます!

でもそれをキープするには

 

姿勢を維持するコアの筋肉

しっかり動ける柔軟性

 

両方が必要!

 

ただいまワタクシ、ストレッチの修行中!!

ストレッチチャレンジは、

エクササイズとの併用で内容を充実させて、

4月以降リニューアルして募集予定です^^

 

気になる方は下記のフォームに

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【ご感想】美姿勢ストレッチチャレンジ モニター結果
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