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Minori Ichihara (市原 美乃里)

美姿勢ダイエットトレーナー
マタニティ産後ヨガインストラクター
福島県出身

20代から万年ダイエッターで太ったり痩せたりを繰り返してきたが、
ヨガを始めて体重・体型ともに安定。ダイエットメソッドを考案し、
自分自身ピーク時よりマイナス8kgをキープ。

25歳のとき夫のNY転勤を機にヨガインストラクターになる。
ヨガを続けることで頭痛・肩こり・生理痛などのマイナートラブルから卒業し、二人のこどもをするっと出産。

その経験を活かし、東京都港区にてマタニティヨガ産後ヨガMinoyogaを主催。これまで150名以上のママ・プレママを指導。

2018年より美姿勢ダイエットコースをスタート。 必要な部位を整えて正しく食べながら痩せる美姿勢ダイエットコースは 忙しい産後のママに人気。 安産のためのマタニティヨガから産後ダイエットまで、 女性にとって変化の大きい次期をサポートしている。

自身も二人の子育て(2013年娘・2016年息子)中!

資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT200)
視力向上ヨガインストラクター養成講座修了
Bliss Baby マタニティヨガ・産後ヨガ指導者養成コース修了
マザーズコーチングスクールティーチャー

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