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姿勢を変えて-20歳!

アラフォーからの身体を
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@eoh0834k

 

Minori Ichihara (市原 美乃里)

福島県出身

ヨガインストラクター歴10年

 ストレッチ・マッサージトレーナー

 

「姿勢」に特化したパーソナルストレッチ・ほぐしの 技術を学び、これまで述べ600人以上の施術を担当

ダイエットカウンセラー

 Beauty Japan Tokyoファイナリスト

 163㎝

 

MAX体重58kg →現在47kg

ウエスト−10cm

 太もも−5cmサイズダウン

 

3か⽉で痩せ体質を身につけて

⾒た⽬年−20歳を⼿にれる

リターンボディダイエットを主宰

 

 

 

 

 

 

 

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